Jako sportowiec mam na koncie wiele sukcesów sportowych, ale również wiele różnorakich wypadków.
Przez cały czas współpracuję z rehabilitantem, który konstatuje złamania , a oprócz tego pęknięcia. Na nieszczęście są tutaj oczywiste groźne sytuacje, które mogą już nadwątlić całą naszą kondycję przez kolejne lata. Tak było, gdy złamałem bardzo serio nogę w kilku miejscach.
Najśmieszniejsze jest to, że wcale nie byłem na treningu jedynie po prostu wracałem z zakupów. Akurat byłem w Gdyni i chodziłem po schodach, gdy poślizgnąłem się i wówczas upadłem na udo. Pękło w kilku miejscach i karetka musiała mnie zabrać do szpitala. Już na sali operacyjnej rozmawiano o tym, które dokładnie określone działania rehabilitacyjne mogą być zastosowane w moim przypadku. Słuchałem tego bardzo uważnie ponieważ nigdy uprzednio nie słyszałem o takich innowacyjnych metodach jak przykładowo. grupa wsparcia. Ostatecznie po zakończonych badaniach oraz po przeprowadzonej udanej operacji udało się postawić mnie na nogi. Ciut to trwało, ponieważ kości musiały się wzrosnąć. Kilka tygodni leżałem, a potem już o własnych siłach wróciłem do domu z bardzo mocnym nastawieniem na regularnie realizowane ćwiczenia. Nie były one jednak właśnie takie za każdym razem. W tym przypadku nastawiłem się na bezsporne innowacje które były zaprezentowane przez zagraniczną klinikę. Dotarł do mnie bardzo dobre kinezyterapeuta, który leczy sportowców zagranicznych. Przekazał mi dokładnie sprecyzowane informacje dotyczące innowacyjnego podejścia do całego organizmu. Powiedział, że trzeba tutaj traktować organizm całościowo bez wyłączenia żadnej sfery.
Psychika oraz dodatkowo fizyczność muszą stanowić ogół. Tego właśnie się dowiedziałam podczas wszystkich ćwiczeń. Pojawiła się również właśnie wspomniana grupa wsparcia. Było to kilka osób, które były w podobnej sytuacji. Dzięki temu można było rozważyć regularnie własną sytuacją psychiczną oraz fizyczną. Stare dyskutowaliśmy o tym jak tutaj jeszcze można poprawić ćwiczenia fizyczne albo jak jeszcze wzmocnić własnego ducha walki. Występuje wszakże coś takiego jak siła samozaparcia i wzmocnienie pozytywnego myślenia. Chodzi o substancje w naszym organizmie, które będą generowane. O ile wszak cały czas będziemy wszystkich dookoła dołować , a oprócz tego siebie to pojawiać się będzie coraz bardziej intensywnie kortyzol albo inne negatywne hormony. Czy nie nie gorzej, więc tutaj generować endorfiny, które będą pomagały nam pozytywnie myśleć a cały nasz organizm będzie nastawiony na bardzo pozytywne działanie? Stosunkowo bardzo szybko więc będziemy mogli dotrzeć właśnie do takich pozytywnych metod, które są gwarantowane przecież przez wielu rehabilitantów.
Źródło: http://rehabilitacja-i-masaze-w-trojmiescie.business.site/.